Meridianer: energibanene i kinesisk medisin

Meridianer er energibaner som ifølge tradisjonell kinesisk medisin går gjennom kroppen. Gjennom dem flyter qi, livskraften. Når strømmen er fri, er du i balanse. Når den stopper opp, sier tradisjonen at det gir ubehag.

Kartet

Tradisjonell kinesisk medisin regner med tolv hovedmeridianer, oppkalt etter hvert sitt organ, som lunge-, mage- og hjertemeridianen, og åtte ekstra kanaler. Langs banene ligger flere hundre punkter. Det er disse punktene som stikkes i akupunktur og trykkes på i akupressur og shiatsu. Også soneterapi og refleksologi bygger på tanken om at bestemte punkter står i forbindelse med andre deler av kroppen.

Et gammelt system

Meridianene er beskrevet i kinesiske tekster som er over to tusen år gamle. De ble utviklet i en tid uten moderne anatomi, som en måte å beskrive sammenhenger i kroppen på. Systemet henger tett sammen med de fem elementene og yin og yang.

Hva forskningen sier

Ingen har funnet meridianene som egne strukturer i kroppen, verken i vevet eller med røntgen og skanning. De er et beskrivende system, ikke anatomi.

Akupunktur er den mest undersøkte behandlingen som bygger på meridianene. Studier har funnet en viss effekt på enkelte smerter, men i mange forsøk virker «falsk» akupunktur, der nålene stikkes på feil steder eller ikke går gjennom huden, omtrent like godt. Det tyder på at mye av effekten kommer av selve behandlingssituasjonen, ikke av meridianene.

Om du vil prøve

Mange opplever behandlinger basert på meridianene som avslappende. Velg en behandler med dokumentert opplæring, og bruk dem som et supplement, aldri i stedet for utredning hos lege. Les også om shenterapi og healing.